小朋友到了約兩、三歲，其實他們對於世界的認知會愈來愈深的，教導他們認識情緒，其實可以幫助他們抒發內心感受，以及鼓勵他們設身處地理解別人的感受，從而提升社交技巧。

招數1：家長同小朋友一起睇卡通片

家長可以多些與小朋友看卡通片，很多時候這些卡通片的人物表情都是很誇張，可以讓小朋友辨認人物的情緒及感受，詢問他們的原因和解決方法等。家長和小朋友看故事和說故事過程中，其實也可以請小朋友代入故事內的人物，想想他們有甚麼感受。